Acupuncture

L’acupuncture est un traitement dérivé de la médecine chinoise ancienne. De fines aiguilles sont insérées à certains endroits du corps à des fins thérapeutiques ou préventives.

Il est utilisé dans de nombreux cabinets de médecins généralistes, ainsi que dans la plupart des cliniques et hospices de la douleur.

L’acupuncture est souvent considérée comme une forme de  médecine complémentaire ou alternative.

Comment fonctionne l’acupuncture

L’acupuncture médicale occidentale est l’utilisation de l’acupuncture suite à un diagnostic médical. Il s’agit de stimuler les nerfs sensoriels sous la peau et dans les muscles.

Il en résulte que le corps produit des substances naturelles, telles que des endorphines analgésiques. Il est probable que ces substances naturellement libérées soient responsables des effets bénéfiques ressentis avec l’acupuncture.

Une séance d’acupuncture crée généralement un soulagement de la douleur plus durable que lorsqu’un seul traitement est utilisé.

L’acupuncture traditionnelle est basée sur la croyance qu’une énergie, ou «force vitale», circule à travers le corps dans des canaux appelés méridiens. Cette force vitale est connue sous le nom de Qi (prononcé «chi»).

Les praticiens qui utilisent l’acupuncture de manière traditionnelle pensent que lorsque le Qi ne circule pas librement dans le corps, cela peut provoquer des maladies. Ils pensent également que l’acupuncture peut restaurer le flux de Qi et ainsi restaurer la santé.

Utilisations de l’acupuncture

Les praticiens de l’acupuncture – parfois appelés acupuncteurs – utilisent l’acupuncture pour traiter un large éventail de problèmes de santé. Cependant, l’utilisation de l’acupuncture n’est pas toujours basée sur des preuves scientifiques rigoureuses.

Le National Institute for Health and Care Excellence (NICE) fournit des lignes directrices sur l’utilisation des traitements et des soins aux patients.

Actuellement, NICE recommande de ne considérer l’acupuncture que comme une option de traitement pour:

• maux de tête chroniques de type tension
• migraines

L’acupuncture est également souvent utilisée pour traiter d’autres affections musculo-squelettiques (des os et des muscles) et des douleurs, notamment:

• douleur chronique, telle que douleur au cou
• douleur articulaire
• douleur dentaire
• douleur postopératoire

Cependant, les preuves de l’efficacité de l’acupuncture par rapport à d’autres traitements ne sont pas claires.

Acupuncture médicale

L’acupuncture est parfois disponible en médical, le plus souvent auprès des médecins généralistes ou des kinésithérapeutes, bien que l’accès soit limité.

La plupart des patients en acupuncture paient pour un traitement privé. Le coût de l’acupuncture varie considérablement entre les praticiens.

Si vous êtes traité par un praticien d’acupuncture pour un problème de santé ou si vous envisagez de faire de l’acupuncture, il est conseillé d’en discuter avec votre médecin généraliste.

Comment l’acupuncture est pratiquée

Une première séance d’acupuncture dure généralement de 20 minutes à 1 heure et implique une évaluation de votre état de santé général, des antécédents médicaux et un examen physique, suivi de l’insertion des aiguilles d’acupuncture.

Les traitements impliquent souvent plusieurs séances distinctes, mais cela peut varier.

Insertion des aiguilles

Les aiguilles sont insérées dans des endroits spécifiques du corps, que les praticiens appellent des points d’acupuncture.

Pendant la séance, on vous demandera généralement de vous asseoir ou de vous allonger. On peut également vous demander de retirer certains vêtements pour que le praticien puisse accéder à certaines parties de votre corps.

Les aiguilles utilisées sont très fines et mesurent généralement quelques centimètres de long. Il doit s’agir d’aiguilles pré-stérilisées à usage unique qui sont jetées immédiatement après utilisation.

Les praticiens d’acupuncture choisissent des points spécifiques pour placer les aiguilles en fonction de votre état. Plusieurs points peuvent être utilisés au cours d’une séance typique, selon le nombre de symptômes que vous présentez.

Les aiguilles peuvent être insérées juste sous la peau ou plus profondément pour atteindre le muscle. Une fois les aiguilles en place, elles peuvent être laissées en place pendant une durée allant de quelques minutes à environ 30 minutes.

Vous pouvez ressentir des picotements ou une douleur sourde lorsque les aiguilles sont insérées, mais vous ne devriez pas ressentir de douleur importante. Si vous le faites, informez-en immédiatement votre praticien.

Sécurité et réglementation de l’acupuncture

Si vous choisissez de faire de l’acupuncture, il est recommandé de vérifier si le praticien en acupuncture est un professionnel de la santé réglementé tel qu’un médecin.

Lorsqu’elle est effectuée par un praticien qualifié, l’acupuncture est généralement très sûre. Rarement, certaines personnes ressentent des effets secondaires légers à court terme tels que:

• douleur là où les aiguilles perforent la peau
• saignement ou ecchymose lorsque les aiguilles perforent la peau
• somnolence
• se sentir malade
• se sentir étourdi ou faible
• aggravation des symptômes préexistants

Si vous avez un trouble de la coagulation, tel que l’hémophilie , ou si vous prenez des anticoagulants , parlez-en à votre médecin avant de subir une acupuncture. 

L’acupuncture n’est généralement pas conseillée si vous avez une allergie aux métaux ou une infection dans la zone où les aiguilles peuvent être insérées.

L’acupuncture est généralement sans danger pendant la grossesse. Cependant, informez votre praticien d’acupuncture si vous êtes enceinte car certains points d’acupuncture ne peuvent pas être utilisés en toute sécurité pendant la grossesse.

Soin en acupression

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