La vie est changement
Tout change dans la vie, la nature et bien sur notre corps. On parle de l’impermanence des choses dans les philosophies Bouddhistes. Les taoïstes grands observateur de la nature ont très bien décrits ces changements et les ont synthétisés dans la philosophie des 5 éléments et du changement de saison.
D’ailleurs on devrait plus parler de philosophie des 5 mouvements plutôt que 5 éléments qui renvoie à une notion figée de matière hors au sein même d’un mouvement (élément) il y a le changement permanent.
Tout dans la vie est changement, la mort également c’est un changement, un passage d’un état à un autre, d’un monde à un autre diront certains.
Les changements de saison en MTC
La médecine traditionelle chinoise (MTC) à très bien défini ces changements de temps et de climat qui suivent les saison et influence naturellmeent le corps humain qui n’a d’autre choix que de s’adapter.
L’hivers les jours sont plus courts et les températures plus fraîches alors que l’été c’est l’inverse. L’être humain n’y peu rien, c’est ainsi que tourne le monde depuis la nuit des temps. Par contre il peut agir sur lui et ses capacité d’adaptation à tous ces changements.
En énergétique chinoise on parlera de changement de saison, on retiendra principalement 5 saisons (contrairement au 4 connues en occident) formant ainsi le cycle des 5 éléments.
Le cycle des 5 éléments
L’énergie a été définie comme changeant suivant un cycle terrestre de 5 mouvements, on parle aussi de 5 phases dynamiques de l’énergie.
La compréhension de ces mouvements énergétiques naturels et immuables ont été représenté sous les symboliques du bois, du feu, de la terre, du métal et de l’eau. Chacun de ces emblèmes permet d’expliquer les différents aspects de l’énergie, ainsi que les étapes de sa transformation.
Ces mouvements énergétique pouvant se retrouver dans toute chose, chacun de ces éléments trouve une correspondance dans la nature : un éléments, une saison, une couleur, une direction, une saveur, un climat…
Comme ces mouvements énergétiques sont immuables, chacun de ces éléments possède une correspondance dans l’homme : un organe, un viscère, une émotion, un sens (organe), une sécrétion, une structure….
Les 5 éléments
Voici une description succincte des 5 éléments selon l’énergétique chinoise.
Le bois
L’élément bois correspond au printemps, à l’organe foie, sa direction est l’est, son climat le vent, sa saveur l’acide, sa couleur le vert. Son viscère associé la vésicule biliaire, l’organe des sens les yeux, il gère les tendons, commande les larmes, son émotion est la colère…
Il représente la croissance, la souplesse, l’impulsion vitale et le libre mouvement.
On dit que le foie est la mère du cœur
Le Feu
L’élément feu correspond à l’été, à l’organe cœur, sa direction est le sud, son climat la chaleur canicule, sa saveur l’amer, sa couleur le rouge, son viscère l’intestin grêle, l’organe des sens la langue, il gère les vaisseaux, il commande la sueur, son émotion est la joie mais aussi la grande tristesse…
Il représente la flamme et les étincelles, il produit la chaleur et le mouvement ascendant.
On dit que le cœur est la mère de la rate
La Terre
L’élément terre correspond à l’été indien, à l’organe rate, sa direction est le centre, son climat l’humidité, sa saveur le doux, sa couleur le jaune, son viscère est l’estomac, l’organe des sens est la bouche, elle commande la chair, les muscles, sa sécrétion est la salive, son émotion la nostalgie, la rumination…
Elle est la production et la transformation, le transport des liquides et des éléments nutritifs.
On dit que la rate est la mère du poumon
Le métal
L’élément métal correspond à l’automne, à l’organe poumon, sa direction est l’ouest, son climat la sécheresse, sa saveur est le piquant, sa couleur le blanc, son viscère est le gros intestin, l’organe des sens est le nez, il commande la peau , les poils, sa sécrétion est l’écoulement nasal, son émotion la tristesse…
Ses propriétés sont à la fois la malléabilité, la dureté, la rigueur, la capacité à élaguer à trancher, il rassemble et ramène à l’essentiel.
On dit que le métal est la mère du rein
L’eau
L’élément eau correspond à l’hivers, à l’organe rein, sa direction est le nord, son climat le froid, sa saveur le salé, sa couleur le noir, son viscère est la vessie, l’organe des sens est l’oreille, il commande les os, sa sécrétion est la salive épaisse, son émotion est la peur…
Ses propriétés sont l’humidification, la conservation, la thésaurisation.
On dit que le rein est la mère du foie
Comment faire un bon changement de saison ?
Faire son changement de saison, c’est ajuster son corps, ses méridiens à la saison et l’aider à passer dans la saison suivant pour que le corps puisse s’adapter facilement aux nouvelles énergies qui arrivent.
Le Qi gong avec un enseignant compétent permettra de réaliser à l’aide d’exercice et conseil à ces changement de saison, mais parfois cela ne suffit pas ou l’investissement en terme de temps passé à pratiquer de façon juste les exercice proposés est insuffisant, il faut donc faire appel à de l’aide extérieur.
Le massage énergétique chinois (Tuina) ou Japonais (shiatsu) sont aussi de bonne aide pour accompagner le corps dans son changement de saison.
L’acupuncture, la digipuncture, l’acupression, les ventouses chinoises sont autant de pratique intéressante pour aider et accompagner le corps sur le chemin de la bonne santé et de l’harmonie.
Pour s’assurer de changement de saison en harmonie avec les énergies de la nature, il est important de voir son thérapeute 4 fois par an, à des périodes précises correspondant aux changements de saison énergétique.
Soin changement de saison
Il y a des moments propices pour réaliser ces soins de changement de saison, si vous souhaitez les connaitre contactez moi, ou prenez RDV pour un soin de changement de saison.
Les saisons énergétiques ne correspondent pas exactement aux saisons classiques printemps été automne hivers il faut donc toujours anticiper ces saison classique pour rester juste, votre thérapeute pourra vous accompagner dans cette compréhension.
Si l’on reprend la théorie des 5 éléments adaptés au corps et aux organes correspondant, si l’on prend pour exemple la saison énergétique de l’automne, elle début au alentours du 6 août. L’empereur de cette saison automne (métal) est le poumon, sa mère est la rate, son fils est le rein, son ministre est le cœur, et son ennemie vaincue est le foie.
La prise des pouls chinois permet de prendre la mesure de l’état énergétique des organes et de les mettre en rapport avec la saison énergétique du moment. Le rééquilibrage du yin et du yang de votre corps permet à celui ci de devenir plus conforme avec la saison énergétique et donc la véritable nature du moment, l’énergie de l’organe de saison sera plus juste et pourra accueillir avec bienfait ces changements pour se nourrir de cette énergie qui lui est propre. Chaque organe pourra ainsi être régulé énergétiquement pour être en phase à la saison énergétique afin que le corps puisse accueillir ces changement de saison facilement et bénéfiquement plutôt que les subir avec plus ou moins de complications.
Cette philosophie de vie et ce type de soin de changement de saison est une véritable hygiène interne. Réalisé chaque saison, c’est comme si on faisait une mise à niveau énergétique du corps physique et émotionnel.