Digipuncture ou acupression correspond à de l’acupuncture sans aiguilles. On voit également les termes digitopuncture, digiponcture ou acupressure; bien sur on parle de la même chose à savoir presser sur les points d’acupuncture afin de débloquer leur circulation énergétique et harmoniser le corps.
La digipuncture permet de réguler le système énergétique des méridien d’acupuncture du corps et d’agir sur son bon fonctionnement en appliquant manuellement de la pression sur les point d’acupuncture utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise.
Cette régulation énergétique permet au corps de retrouver les ressources nécessaire pour faire face aux maladies et apaiser les tensions et le mental.
Prendre un RDV avec un praticien en digipuncture sur Montpellier et alentours.
Qu’est-ce que la digitopuncture ?
La digitopuncture est très similaire à l’acupuncture. Comme elle, elle se base sur la médecine traditionnelle chinoise et cherche à équilibrer les flux d’énergie ou de force de vie (qi ou chi) qui coulent à travers les voies du corps (on parle de méridiens). Mais à la différence de l’acupuncture qui utilise des aiguilles pour cibler des points d’action spécifiques sur ces méridiens, la digitopuncture utilise la pression des doigts, du coude, des pieds, ou même d’accessoires tels que des balles par exemple. On parle aussi d’acupression.
Dans les pays occidentaux, les praticiens de l’acupuncture ou de la digitopuncture présentent les points de pression visés comme des endroits pour stimuler les nerfs, les muscles ou le tissu conjonctif. Cette stimulation stimule la production d’antidouleurs naturels par le corps ou bien augmente le flux sanguin.
Bienfaits de la digipuncture
La digipuncture peut être utilisé pour soulager de nombreux maux du quotidien, exercé par un praticien professionnel, elle permettra un rééquilibrage complet du corps pour assurer un bon fonctionnement dans la durée.
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Sommeil et insomnie
En régulant le système énergétique, les tensions internes et le mental vont s’apaiser permettant au corps un meilleur endormissement. La digitopuncture améliore le temps d’endormissement et la durée du sommeil chez les personnes ayant suivie suffisamment de séance, sans effet secondaire.
Votre praticien en digipuncture pourra vous montrer des automassages vous permettant d’assurer un sommeil réparateur.
Douleurs
Les crampes menstruelles peuvent rendre des périodes de vie bien compliquées. Heureusement l’acupression est la pour nous aider à bien soulager ces douleurs et accéder au bien être.
L’acupression est également efficace sur bien d’autre douleur comme les douleurs lombaires, le mal de tête ou les douleurs post-opératoires.
Trouver les points d’acupression
Il existe des centaines de points d’acupuncture sur le corps, 361 points exactement sont décrit sur les méridien plus quelques un hors méridiens. Leur apprentissage et effet nécessite une étude des lois énergétique liée à la médecine chinoise. Néanmoins, trois points d’acupuncture sont couramment utilisés par les praticiens en acupression :
- le point 4 GI (4ème point du méridien du gros intestin) situé sur la chair entre le pouce et l’index ;
- le point 3 F (3ème point du méridien du foie) sur la partie charnue sur le dessus du pied qui se trouve entre le pouce du pied et le second orteil ;
- le point 6 Rate (6ème point du méridien de la rate) quelques centimètres au dessus de la malléole interne de la cheville (au-dessus de l’os de la cheville à l’intérieur de la jambe).
En appuyant fermement avec votre majeur et l’index à l’intérieur du poignet, à la base de la paume, dans la rainure entre les deux tendons à l’intérieur du milieu du poignet, vous pouvez vous soulager seule des nausées légères, notamment les nausées matinales.
Comment se déroule une séance de digipuncture ?
Au cours de la séance en acupression, la personne est habillée et allongée sur une table de massage. La digipression peut être réalisé également debout, sur une chaise ou un lit en fonction des possibilités et des besoins de la personne. Le praticien en acupression exerce une pression douce avec la pulpe des doigts sur les points d’acupuncture du corps en fonction des besoins de celui ci. Une session de digitopuncture dure environ une heure, plusieurs sessions sont en général nécessaires.
Une pratique saine
La digitopuncture peut s’effectuer avec les doigts, le coude, les pieds ou avec des accessoires comme des balles ou des rouleaux. Cette technique manuelle est donc non intrusive et ne présente pas de risque de transmissions d’infection car la barrière de la peau n’est pas traversée (contrairement à l’acupuncture qui utilise des aiguilles).
Comme toute médecine alternative, la digipuncture ne peut se substituer aux traitements classiques et en aucun cas, les médecines douces ne peuvent se substituer à un diagnostic médical ou à un traitement médical. Cette notion est capitale pour prévenir tout risque de dérive, à la fois de la part des praticiens et de la part des patients. Par contre la digipuncture ou l’acupression est un excellent moyen de compléter la régulation du corps.
Pas de piqure
Vu que les aiguilles d’acupuncture en sont pas utilisée, on parle parfois pour l’acupression ou la digipunction, d’acupuncture sans aiguille. Le client n’est donc plus malmené par l’insertions d’aiguilles dans son corps car les points d’acupuncture sont activés de manière plus douce mais aussi plus humaine par la pression douce avec la pulpe des doigts du praticien en acupression et par son intention bienveillante qui va libérer les blocages et équilibrer vos méridiens.
Rendez-vous avec praticien acupression sur Montpellier
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Vous pouvez avoir une séance de digipuncture ou acupression sur l’Hérault 34, en Occitanie. Le Crès 34920, Montpellier 34000, Castelnau le Lez, Jacou, Castries, Saint Aunes, Pérols, Lattes, Vendargues, Mauguio, Baillargues, Clapiers, Teyran, Mudaison, Saint Brès, Montferrier sur Lez, Lansargues, Valergues, Prades le Lez, Assas, Sussargues, Guzargues, Lunel-Viel, Saint Just, Lunel, Candillargues, Nîmes pour les autres destinations merci de me contacter.
Je travaille également à distance ou sur photo avec des outils différents qui permettent une action réelle sur les maux rencontrés.
