Une allergie est une réaction du corps à un aliment ou une substance en particulier.
Les allergies sont très fréquentes. On pense qu’ils affectent plus d’une personne sur quatre à un moment donné de leur vie.
Ils sont particulièrement fréquents chez les enfants. Certaines allergies disparaissent au fur et à mesure que l’enfant vieillit, bien que beaucoup durent toute la vie.
Les adultes peuvent développer des allergies à des choses auxquelles ils n’étaient pas allergiques auparavant.
Avoir une allergie peut être une nuisance et affecter vos activités quotidiennes, mais la plupart des réactions allergiques sont légères et peuvent être largement maîtrisées.
Des réactions allergiques sévères peuvent parfois survenir, mais elles sont rares.
Les allergies courantes
Les substances qui provoquent des réactions allergiques sont appelées allergènes.
Les allergènes les plus courants comprennent:
- pollen d’herbe et d’arbre – une allergie à ces derniers est connue sous le nom de rhume des foins (rhinite allergique)
- acariens
- squames animales, minuscules flocons de peau ou de poils
- nourriture – en particulier les noix, les fruits, les crustacés, les œufs et le lait de vache
- piqûres et piqûres d’insectes
- médicaments – y compris l’ ibuprofène , l’aspirine et certains antibiotiques
- latex – utilisé pour fabriquer des gants et des préservatifs
- moisissure – ceux-ci peuvent libérer de petites particules dans l’air que vous pouvez respirer
- produits chimiques ménagers – y compris ceux contenus dans les détergents et les teintures capillaires
La plupart de ces allergènes sont généralement inoffensifs pour les personnes qui n’y sont pas allergiques.
Symptômes d’une réaction allergique
Les réactions allergiques surviennent généralement rapidement quelques minutes après l’exposition à un allergène.
Ils peuvent provoquer:
- éternuer
- un nez qui coule ou bouché
- yeux rouges, irritants et larmoyants
- respiration sifflante et toux
- une éruption cutanée rouge qui démange
- aggravation des symptômes d’asthme ou d’eczéma
La plupart des réactions allergiques sont légères, mais parfois une réaction grave appelée anaphylaxie ou choc anaphylactique peut survenir.
Il s’agit d’une urgence médicale et nécessite un traitement urgent.
Obtenir de l’aide pour les allergies
Consultez un médecin généraliste si vous pensez que vous ou votre enfant pourriez avoir eu une réaction allergique à quelque chose.
Les symptômes d’une réaction allergique peuvent également être causés par d’autres conditions.
Un médecin généraliste peut vous aider à déterminer s’il est probable que vous ayez une allergie.
S’ils pensent que vous pourriez avoir une allergie légère, ils peuvent offrir des conseils et un traitement pour aider à gérer la maladie.
Si votre allergie est particulièrement sévère ou si vous ne savez pas à quoi vous êtes allergique, ils peuvent vous référer à un spécialiste des allergies pour des tests et des conseils sur le traitement.
Comment gérer une allergie
Dans de nombreux cas, le moyen le plus efficace de gérer une allergie est d’éviter autant que possible l’allergène à l’origine de la réaction.
Par exemple, si vous avez une allergie alimentaire, vous devriez vérifier la liste des ingrédients d’un aliment pour les allergènes avant de le manger.
Il existe également plusieurs médicaments disponibles pour aider à contrôler les symptômes des réactions allergiques, notamment:
- antihistaminiques – ils peuvent être pris lorsque vous remarquez les symptômes d’une réaction, ou avant d’être exposé à un allergène, pour arrêter une réaction
- décongestionnants – comprimés, gélules, sprays nasaux ou liquides pouvant être utilisés comme traitement à court terme pour un nez bouché
- lotions et crèmes, comme les crèmes hydratantes (émollients) – elles peuvent réduire les rougeurs et les démangeaisons cutanées
- médicaments stéroïdes – sprays, gouttes, crèmes, inhalateurs et comprimés qui peuvent aider à réduire les rougeurs et les gonflements causés par une réaction allergique
Pour certaines personnes souffrant d’allergies très sévères, un traitement appelé immunothérapie peut être recommandé.
Cela implique d’être exposé à l’allergène de manière contrôlée pendant un certain nombre d’années afin que votre corps s’y habitue et ne réagisse pas si sévèrement.
Qu’est-ce qui cause les allergies?
Les allergies surviennent lorsque le système immunitaire du corps réagit à une substance particulière comme si elle était nocive.
On ne sait pas pourquoi cela se produit, mais la plupart des personnes touchées ont des antécédents familiaux d’allergies ou ont des conditions étroitement liées, telles que l’asthme ou l’eczéma.
Le nombre de personnes allergiques augmente chaque année.
Les raisons ne sont pas comprises, mais l’une des principales théories est que c’est le résultat de vivre dans un environnement plus propre et exempt de germes, ce qui réduit le nombre de germes que notre système immunitaire doit traiter.
On pense que cela peut le faire réagir de manière excessive lorsqu’il entre en contact avec des substances inoffensives.
Est-ce une allergie, une sensibilité ou une intolérance?
Allergie
Une réaction produite par le système immunitaire du corps lorsqu’il est exposé à une substance normalement inoffensive.
Sensibilité
L’exagération des effets normaux d’une substance. Par exemple, la caféine dans une tasse de café peut provoquer des symptômes extrêmes, tels que des palpitations et des tremblements.
Intolérance
Lorsqu’une substance provoque des symptômes désagréables, tels que la diarrhée, mais n’implique pas le système immunitaire.
Les personnes intolérantes à certains aliments peuvent généralement en manger une petite quantité sans aucun problème.
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