L’équilibrage des chakras est le processus permettant d’atteindre un lieu d’équilibre entre l’esprit, le corps et la santé. Il garantit un flux d’énergie harmonieux dans tout le corps.
Qu’il s’agisse de se concentrer sur le bien-être général ou de se sentir détendu et ancré, chacun des 7 chakras principaux est d’une importance unique. Ils partent de la toute fin de votre moelle épinière et vont jusqu’au sommet de votre tête.
Que sont les chakras?
Le mot chakra signifie littéralement «roue» en sanskrit et symbolise le flux d’énergie dans notre corps. Les 7 chakras présents dans votre corps sont en fait des centres énergétiques et sont connus pour réguler les émotions. Leur origine peut être attribuée aux débuts de l’hindouisme et du bouddhisme et tous deux parlent de la nature changeante des chakras.
Selon les pratiques de méditation, si les chakras se désynchronisent un jour, ils peuvent avoir un impact négatif sur votre santé physique, mentale et spirituelle. Chacun des chakras est associé à une partie du corps particulière et à son bon fonctionnement.
Quelle est la localisation des chakras?
Il est important de prendre conscience des 7 chakras présents dans votre corps, car cela aidera à détecter tout problème profondément enraciné dans le corps avant qu’il ne revienne à la surface.
Localiser et analyser les chakras peut aider à guérir les anciennes blessures émotionnelles et physiques. Voici un aperçu de l’emplacement des 7 chakras dans notre corps et de leurs fonctions:
1. Le chakra Racine
Le chakra racine est le premier chakra du corps et est situé à la base de la colonne vertébrale. Son rôle est de connecter votre esprit, votre corps et votre âme à la Terre. Ce chakra est de nature féminine et nous donne le sentiment d’être proche de la terre. Il est connu pour nous garder à la terre et connectés avec l’énergie de la terre.
Couleur du chakra racine : Rouge
2. Le chakra sacré
Le deuxième chakra, appelé chakra sacré, est situé juste en dessous du nombril – trois pouces sous le nombril pour être précis. Ce chakra est associé au système lymphatique et est responsable de l’expression des émotions. Cela vous aide également à entrer en contact avec vos désirs sexuels.
Couleur du chakra sacré : Orange
3. Le chakra du plexus solaire
Le troisième chakra est situé derrière la région navale sous la cage thoracique. Il est associé à la confiance en soi, à l’autodiscipline et à la sagesse. Ce chakra du plexus solaire est également responsable de la «sensation intestinale». Pour les non-initiés, l’intuition est de recevoir un signal sur quelque chose qui ne vous convient pas.
Couleur du chakra plexus solaire: Jaune
4. Le chakra du cœur
Le quatrième chakra est connu sous le nom de chakra du cœur et est associé à l’amour et à la compassion.
Il est situé au centre de la poitrine et non à l’endroit où se trouve l’organe réel. Ce chakra est responsable de la guérison émotionnelle et d’une bonne santé mentale.
Couleur du chakra du cœur : Vert
5. Le chakra de la gorge
Ce cinquième chakra est associé à l’expression de vos expressions et à la créativité. Le chakra de la gorge est situé juste au-dessus du cœur et est chargé d’exprimer la vérité et de partager votre opinion avec les autres.
Couleur du chakra de la gorge : Bleu
6. Le chakra du troisième œil
Le sixième chakra est le chakra du troisième œil, qui se traduit vaguement par «au-delà de la sagesse». Ce chakra est chargé de recueillir des informations sur vous-même et au-delà du monde matérialiste. Il est situé entre les sourcils – le troisième œil.
Couleur du chakra 3ème œil : Indigo
7. Le chakra de la couronne
Le septième chakra est connu pour être responsable de la connexion directe avec le tout-puissant et l’énergie consciente. Ce chakra est situé sur le dessus de votre tête et est associé au concept bouddhiste de réalisation du nirvana – ce qui n’est tout simplement pas possible pour les humains. Essayer d’équilibrer ce chakra vous aidera à mieux vous comprendre et à équilibrer vos autres chakras.
Il n’est pas possible d’équilibrer complètement ce chakra couronne pour un humain.
Couleur du chakra couronne : Violet
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