Stage de Qi gong des reins et énergies de l’hiver

stage de Qi gong d’hiver et énergie des reins le dimanche 14 décembre de 9h à 12h30 au gymnase george brassens 34920 le cres, méditation (venir avec un coussin ou support de méditation), qi gong saisonnier, enseignements, tarif extérieur : 50 €, merci de réserver au 06 11

Stage de Qi gong hiver

Renforcer votre vitalité et prenez soin de la santé énergétique de vos reins. Stage saisonnier de Qi Gong Hiver, Dimanche 5 janvier 2025 de 8h30 à 12h30, au gymnase george brassens (à l’étage au dojo) 34920 Le cres, impasse de vigny. Inscription et renseignements : 06 11 19

Cohérence cardiaque

Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ? Avant de définir la cohérence cardiaque, nous devons commencer par la définition du terme cohérence . Le terme cohérence , dans un sens général, fait référence à la qualité d’être logiquement intégré, cohérent et intelligible.  La cohérence cardiaque est un terme utilisé pour décrire un état de fonctionnement optimal dans lequel

La meilleure façon de pratiquer la méditation debout

Instructions simples pour une pratique puissante du Qigong Parmi les milliers de formes de qigong , d’alchimie intérieure et de méditation taoïste, la méditation debout est l’une des plus simples et, du moins potentiellement, des plus puissantes. Avec votre corps physique aligné d’une manière particulière et maintenu presque