Le début d’année est une période clé. Le corps sort lentement de l’hiver. L’énergie est encore profonde. En médecine traditionnelle chinoise, cette phase demande respect, douceur et stratégie. Bien démarrer l’année avec la MTC permet de poser des bases solides pour la santé, l’énergie et l’équilibre émotionnel sur
Le réveillon marque un passage. Une transition énergétique forte. En médecine traditionnelle chinoise, ce moment n’est pas anodin. Il se situe en plein cœur de l’hiver, saison du rein, de l’énergie profonde et de la régénération. La façon dont vous vivez les derniers jours de l’année influence directement
Le repas de Noël est un moment fort de l’année. On partage un festin généreux, on rit, on célèbre, on oublie parfois les limites du corps. Résultat : fatigue, lourdeurs, ballonnements, somnolence, digestion difficile. Pourtant, la médecine traditionnelle chinoise offre des clés simples pour profiter du repas tout en
stage de Qi gong d’hiver et énergie des reins le dimanche 14 décembre de 9h à 12h30 au gymnase george brassens 34920 le cres, méditation (venir avec un coussin ou support de méditation), qi gong saisonnier, enseignements, tarif extérieur : 50 €, merci de réserver au 06 11
Quand novembre arrive, beaucoup ressentent la même fatigue : le corps ralentit, l’énergie descend, les défenses s’affaiblissent. Les premiers froids, le manque de lumière, la charge mentale qui augmente… Le système immunitaire se retrouve sous pression. En médecine traditionnelle chinoise (MTC), cette période n’est pas anodine. Elle marque
Imagine rester sous l’eau près d’une demi-heure… Plus longtemps que la plupart des dauphins et même que certaines baleines ! Ce qui semblait impossible a été accompli en juin 2025 par le plongeur croate Vitomir Maričić. En retenant son souffle pendant 29 minutes et 3 secondes, il a
Introduction : Et si votre voix pouvait soigner votre corps ? Dans la tradition millénaire du Qi Gong, il existe une méthode aussi simple que puissante : utiliser le son pour équilibrer vos organes. Parmi eux, le son de la rate tient une place centrale. Cet organe est
L’année du serpent de bois, qui revient tous les 60 ans, est porteuse d’énergies uniques. Associant l’élément bois à l’animal mystérieux et intuitif qu’est le serpent, cette année promet des transformations profondes, une croissance spirituelle et des opportunités d’évolution personnelle. Voici une analyse structurée de ses influences :
Renforcer votre vitalité et prenez soin de la santé énergétique de vos reins. Stage saisonnier de Qi Gong Hiver, Dimanche 5 janvier 2025 de 8h30 à 12h30, au gymnase george brassens (à l’étage au dojo) 34920 Le cres, impasse de vigny. Inscription et renseignements : 06 11 19
L’arthrose est une pathologie qui affecte de nombreuses personnes, particulièrement celles de plus de 50 ans. Avec ses douleurs articulaires chroniques, elle peut avoir un impact profond sur la qualité de vie. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour soulager cette condition, et la médecine traditionnelle chinoise (MTC)